Sac de frappe pour maigrir et bruler les graisses
L’entraînement sur un sac de boxe ou un punching ball semble se justifier principalement dans le cas des personnes qui s’entraînent aux sports de combat. En outre, Il s’avère cependant …
Entrainement sac de frappe : quelques conseils pour bien réussir
Comment bien faire un entrainement sac de frappe? Comment bien frapper un punching-ball ? Le record français actuel pour la durée de frappe d’un punching-ball est de 15 heures. Cela …
Sac de boxe pour l’entrainement : les différentes types et mes conseils
Je vais dans cet article vous parler de différents types de sac de frappe pour la boxex Types de sacs de boxe Beaucoup de gens sont convaincus que l’entraînement …